POZNAJ MNIE
Wspieram dzieci, młodzież i dorosłych w odzyskiwaniu równowagi psychicznej, rozwijaniu potencjału poznawczego oraz budowaniu życia opartego na zdrowiu, sprawczości i dobrostanie.
Wierzę, że zdrowie psychiczne jest jednym z najważniejszych fundamentów dobrego życia. To ono wpływa na nasze relacje, sposób myślenia, podejmowane decyzje, zdolność do uczenia się, radzenia sobie z wyzwaniami oraz odkrywania własnego potencjału.
Każdy człowiek – niezależnie od wieku – zasługuje na profesjonalne wsparcie oparte na wiedzy naukowej, empatii i indywidualnym podejściu. Moją misją jest pomaganie dzieciom, młodzieży i dorosłym w lepszym rozumieniu siebie, odzyskiwaniu równowagi psychicznej oraz rozwijaniu zasobów, które pozwalają żyć pełniej i z większym poczuciem sprawczości.
W swojej pracy łączę doświadczenie kliniczne, działalność naukową oraz nowoczesne podejście do wspierania zdrowia psychicznego i funkcjonowania mózgu. Dzięki temu mogę oferować pomoc opartą na aktualnej wiedzy z zakresu psychologii, neuropsychologii oraz nauk o zdrowiu, dostosowaną do indywidualnych potrzeb każdej osoby.
Kim jestem?
Nazywam się Małgorzata Sikorska.
Jestem psychologiem, diagnostką psychologiczną, psychotraumatolożką, psychosomatyczką, neurorehabilitantką funkcji poznawczych oraz wykładowczynią akademicką. Jestem również doktorantką nauk medycznych na Wydziale Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku, gdzie rozwijam swoją działalność naukową w obszarze zdrowia psychicznego, neuropsychologii oraz komunikacji medycznej.
Od wielu lat pracuję z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi, wspierając ich w pokonywaniu trudności emocjonalnych, rozwijaniu funkcji poznawczych oraz odzyskiwaniu równowagi psychicznej. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i kompetencje, aby oferować pomoc zgodną z aktualnymi standardami oraz wynikami badań naukowych.
Jestem autorką i współautorką publikacji naukowych oraz aktywnie uczestniczę w projektach badawczych poświęconych zdrowiu psychicznemu, neuropsychologii i komunikacji medycznej. Wierzę, że praktyka psychologiczna powinna opierać się na rzetelnej wiedzy naukowej, dlatego każdego dnia łączę działalność kliniczną z pracą naukową i edukacyjną.
Obszary, w których się specjalizuję
Moja praca koncentruje się na wspieraniu człowieka w sposób kompleksowy, z uwzględnieniem jego zdrowia psychicznego, funkcjonowania mózgu oraz codziennych wyzwań.
Specjalizuję się między innymi w:
- zdrowiu psychicznym dzieci, młodzieży, osób dorosłych i całych rodzin,
- psychotraumatologii oraz pracy z następstwami doświadczeń traumatycznych,
- psychosomatyce i wzajemnych zależnościach pomiędzy ciałem a psychiką,
- psychologii zdrowia,
- neuropsychologii i neurorehabilitacji funkcji poznawczych,
- neuroplastyczności mózgu oraz wspieraniu procesów uczenia się,
- pomocy psychologicznej osobom po chorobach neurologicznych i onkologicznych,
- treningach pamięci, uwagi, koncentracji oraz funkcji wykonawczych,
- komunikacji medycznej i wspieraniu pacjentów w procesie leczenia.
W czym mogę Ci pomóc?
Dzieci i młodzież
Pomagam dzieciom i nastolatkom lepiej rozumieć własne emocje, rozwijać odporność psychiczną oraz skutecznie radzić sobie z wyzwaniami okresu dorastania.
Wspieram między innymi w przypadku:
- trudności emocjonalnych,
- przewlekłego stresu,
- obniżonego nastroju,
- problemów szkolnych,
- zaburzeń koncentracji,
- trudności w relacjach rówieśniczych,
- wyzwań związanych z neuroróżnorodnością,
- budowania poczucia własnej wartości.
Dorośli
Towarzyszę osobom przechodzącym przez trudne momenty życia, pomagając odzyskać poczucie równowagi, bezpieczeństwa i wpływu na własne życie.
Wsparcie obejmuje między innymi:
- kryzysy życiowe,
- przewlekły stres,
- lęk,
- wypalenie zawodowe,
- trudności emocjonalne,
- problemy z pamięcią i koncentracją,
- adaptację do choroby własnej lub bliskiej osoby,
- rozwój odporności psychicznej.
Neurorehabilitacja i trening funkcji poznawczych
Prowadzę specjalistyczne programy wspierające osoby po udarach mózgu, urazach neurologicznych, leczeniu onkologicznym oraz wszystkich, którzy chcą poprawić pamięć, uwagę, koncentrację, planowanie, funkcje wykonawcze i sprawność poznawczą.
Programy opracowywane są indywidualnie i opierają się na aktualnej wiedzy dotyczącej neuroplastyczności mózzgu oraz neurorehabilitacji funkcji poznawczych.
NTM® – autorski model pracy
Jestem twórczynią NTM® – Neurointegracyjnej Terapii Multidyscyplinarnej, autorskiego modelu wspierania zdrowia psychicznego, funkcjonowania mózgu oraz układu nerwowego.
Model NTM® integruje osiągnięcia psychologii, neuropsychologii, psychotraumatologii, neurorehabilitacji oraz nauk o zdrowiu, tworząc spójny system pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi.
Jego celem jest nie tylko pomoc w przezwyciężaniu trudności, ale również rozwijanie potencjału człowieka, wzmacnianie odporności psychicznej, poprawa funkcji poznawczych oraz budowanie trwałej poprawy jakości życia.
NTM® stanowi fundament wszystkich konsultacji, terapii, treningów i programów realizowanych w W Centrum Mózgu.
Moja filozofia pracy
Wierzę, że skuteczna pomoc zaczyna się od uważnego słuchania i autentycznego zrozumienia drugiego człowieka.
Każdy z nas ma własną historię, doświadczenia, potrzeby i tempo rozwoju. Dlatego nie pracuję według gotowych schematów. Każdy proces wsparcia dostosowuję indywidualnie, uwzględniając nie tylko zgłaszane trudności, ale również zasoby, mocne strony i cele osoby, z którą pracuję.
Tworzę przestrzeń opartą na zaufaniu, bezpieczeństwie, szacunku i współpracy. Łączę wiedzę naukową z empatią, pomagając lepiej rozumieć funkcjonowanie mózgu, emocji i zachowania oraz odzyskiwać poczucie wpływu na własne życie.
Wierzę, że nawet niewielka zmiana może stać się początkiem głębokiej i trwałej przemiany.
Zapraszam do współpracy
Jeżeli szukasz specjalisty, który spojrzy na Twoją sytuację kompleksowo, z życzliwością i profesjonalizmem, zapraszam do kontaktu.
Razem poszukamy rozwiązań najlepiej dopasowanych do Twoich potrzeb oraz stworzymy plan wsparcia, którego celem będzie poprawa jakości życia, rozwój potencjału i odzyskanie równowagi psychicznej.
Dla osób, które z różnych powodów mają trudność z dotarciem do gabinetu, realizuję również wizyty domowe, ponieważ wierzę, że dostęp do profesjonalnego wsparcia powinien być możliwie jak najbardziej komfortowy i dostosowany do indywidualnych potrzeb pacjenta.